Etiqueta: Autoconeixement
-
EL ROL DE LA RABIA Y COMO LIBERARLA
La rabia cumple una función vital y a menudo guarda una intención protectora y reguladora. Es una de las emociones más enérgicas y vitales, y si nos beneficiamos de ella como combustible para la acción, podemos extraer resultados beneficiosos, como la motivación. En este post te acerco la comprensión de esta emoción como una aliada,…
-
HACERSE AMIGO DE UNO MISMO
Hacerse amigo de uno mismo es el ejercicio de quererse en cualquier situación o ambiente, acogerse sin condmenas envolviendo bajo un abrazo inclusivo y protectora todos los aspectos de uno mismo, incluso los incoherentes y que querrías barrer muy lejos de tu núcleo. Es declarar ante la vida la aceptación de contener luces y sombras,…
-
ACCEPTAR EL QUE NO ENS AGRADA DE NOSALTRES
L’ombra són tots aquells aspectes de la personalitat que jutgem com a negatius, són totes les actituds, pensaments que tenen característiques amb les que no ens hi volem identificar. És molt fàcil que aparegui rebuig a mirar allò de nosaltres que considerem desagradable, apareix resistència en acceptar que per dins….
-
FER-SE AMIC D’UN MATEIX
Fer-se amic d’un mateix és l’exercici d’estimar-se en qualsevol situació o ambient, acollir-se sense condmenes embolcallant sota una abraçada inclusiva i protectora tots els aspectes d’un mateix , fins i tot els incoherents i que voldries escombrar ben lluny del teu nucli. És declarar davant la vida l’acceptació…
-
EL SEXE COM A PORTA AL BENESTAR
La sexualitat és la condició humana que més apassionadament ens mou i per la qual que fem mal.labars per sentir-nos atractius i acceptats. Tots anhelem indescriptiblement enllaçar-nos amb algú amb qui explorar el plaer des de una postura d’autorrealització, a través del joc de la passió i el sexe. No solament és un dels aspectes…
-
El rol de la ràbia i com alliberar-la
Parlar de sentiments que ens perturben no ens agrada, ens provoca malestar. Però precisament quan més defugim i esquivem els conflictes interns, més dificultats tenim en el sanejament de la nostra persona i més s’enquisten patrons nocius de relacionar-nos entre nosaltres. En aquest post t’apropo la comprensió d’aquesta emoció com una aliada, i et proposo…
-
Persones que fan coses increïbles: COM PUC ARRIBAR A VIURE DELS MEUS SOMNIS
Ens fascina admirar a persones que ens traslladen a vides lluny del que s’assembla a la nostra realitat, vides aventureres, vides a tot color, marcades per la brújola dels somnis. Ens agraden perquè indirectament ens recorden la possibilitat i la potència dels somnis, perquè ens encurioseixen a voler conèixer la fòrmula de com ho han…